老年人吃药，为什么比年轻人更危险？

很多老人觉得自己"久病成医"，吃药这事闭着眼都会。但实际情况是，人上了年纪，身体对药物的反应完全不一样了。

肝脏是负责"分解"药物的工厂，60岁以后工作效率明显下降。肾脏是负责"排出"药物的通道，功能也在逐年减弱。同样的药量，年轻人可能没事，老人就可能出现副作用。更麻烦的是，很多老人同时有高血压、糖尿病、关节炎好几种慢性病，每天要吃好几种药，这些药之间可能互相"打架"。

国家卫健委的数据显示，我国60岁以上老年人中，超过40%存在多药联用的情况，其中约15%可能产生药物不良反应。这不是危言耸听，是实实在在的数字。

老人吃药最容易踩的三个坑

"这个降压药效果不好，我换那个试试。""上次感冒吃这个药管用，这次也吃。"这种事在老人中太常见了。每种药的适用情况不一样，换药、停药必须跟医生商量。特别是降压药、降糖药这些慢性病用药，突然停掉可能比不吃还危险。

很多老人觉得"中药温和，没副作用"，西药在吃，中药也在吃。但有些中药成分和西药会互相影响。比如含有甘草的中药和降压药一起吃，可能让血压降得太低。银杏叶提取物和抗凝血药一起用，出血风险会增加。吃药之前，最好把手里所有的药都给医生看一遍，让专业人士帮你"把关"。

电视上、手机上天天有人推销保健品，说得天花乱坠，好像吃了就能治百病。但保健品不是药品，它不能治病，更不能替代医生开的药。有些老人把降压药停了，改吃"降压保健品"，结果血压飙升住进了医院。正规的保健食品，包装上会有"蓝帽子"标志，没有这个标志的基本都是假的。

一、整理一张用药清单。把每天吃的药写在一张纸上，药名、剂量、什么时间吃，写清楚。去看医生的时候带上，让医生帮你看看有没有重复的、冲突的。

二、设好闹钟提醒。上了年纪容易忘事，吃药时间固定的话，让家人帮忙在手机上设个闹钟。柏寿公寓这边，我们每天都会提醒老人按时吃药，但在家的老人就需要自己或者家人多操心了。

三、不要随意增减药量。觉得效果不好就加量，觉得好了就减量，这是大忌。药量调整必须听医生的。

四、定期检查肝肾功能。长期吃药的老人，建议每半年做一次肝肾功能检查，看看身体还能不能"扛得住"。

五、多问一句不丢人。拿药的时候多问药师一句："这个药饭前吃还是饭后吃？""有没有什么忌口？"搞清楚了再吃，比吃错了再去医院强一百倍。

今年的全国老年健康宣传周就在6月22日到28日，各地都会组织相关的科普活动。黑龙江省已经在6月17日率先启动了。咱们昆明的老人也可以多留意社区、医院组织的义诊和讲座，了解合理用药的知识。

柏寿老年公寓也会在这个宣传周期间，组织老人和家属一起学习用药安全知识。毕竟，吃药这件事，说大不大，说小真不小。多了解一点，就少一分风险。

健康的晚年，不光是吃得下、睡得着，还得吃得对药、用得安全。这事儿值得每个家庭认真对待。