白天气温20多度、湿度又高的天气，蜱虫比三伏天还活跃。

2018年至2023年，中国累计报告蜱虫传播疾病病例超过18000例，发热伴血小板减少综合征是其中最常见的一种，60岁以上老年患者占了大多数。

立秋后反而更危险。天凉快了，蜱虫要趁机进食为越冬做准备。公园草丛里、灌木丛边，是它们蹲守的地方。早上傍晚遛弯的老人，穿长裤的少，一坐长椅或者走个草坪，蜱虫就悄悄附上来了。

老年人是蜱虫叮咬的高危人群

蜱虫不像蚊子，咬的时候人感觉不到疼。它会分泌一种物质，让人皮肤发麻，等你发现的时候可能已经附了好几天。老年人皮肤薄、神经末梢退化，比年轻人更难察觉。糖尿病、心血管病等基础病一上身，被咬后出大问题的风险比一般人高出一截。

被咬了，最大的风险不是皮肤，是病毒

蜱虫携带83种病毒，咬人之后能把这些病毒带进血液里。发热、乏力、肌肉酸疼，这些症状一开始容易和普通感冒搞混，耽误治疗。老年人本来免疫系统就弱，感染后更容易往重症走。

怎么防？

去公园的时候穿长裤，把裤脚塞进袜子里，袖口勒紧。选浅色衣服，蜱虫爬上来一眼就能看见。皮肤暴露的地方喷点驱蚊液。避免在草丛边坐太久，遛弯回家第一时间换衣服、冲澡，顺便检查一下衣裤上有没有蜱虫。

不小心被咬了怎么办？

用尖头镊子贴着皮肤，轻轻往上拔，不要挤压、拧转。拔出来之后用酒精或者碘伏把伤口消毒，再观察几天，要是出现发烧、皮疹这些症状，马上去医院。

切记不要用烟头烫，不要抹指甲油，也不要硬拽。处置不当，蜱虫口器断在皮肤里，病毒反而更多。

立秋后的8月到10月，蜱虫进入活跃高峰期，老年朋友出门多留个心眼。但也不用因为怕虫子就不出门，保持好心情、适当活动，对身体更好。